Hoy en día conseguir alimentos saludables puede ser algo casi imposible en los Estados Unidos y cuando solemos encontrarlo el precio puede ser tan alto que no nos sale rentable comprarlo. Sin embargo, llevar una dieta inadecuada hace que nuestro cuerpo no reciba los nutrientes que necesita para poder mantenerse saludable.
Por ello, muchos expertos en estos días están mostrando a las personas la forma de tener su propio huerto en casa donde ´puedan cultivar todo tipo de frutas y vegetales. De este modo podrá comer saludable sin tener que gastar mucho dinero o comer alimentos contaminados con pesticidas.
Una de las principales consecuencias que están enfrentando las personas hoy en día por no consumir alimentos saludables es la falta de antioxidante. Los antioxidantes en la dieta se utilizan para prevenir la pérdida de memoria y procurar una salud neurológica de calidad.
No obstante, un estudia acaba de confirmar que gran parte de la población Estado Unidense no están ingiriendo suficiente antioxidante, ya que gran parte de los adultos mayores d 75 años de edad están padeciendo de demencia y otros problemas cerebrales.
Pero, esto no es lo peor. Se teme que en los próximos años el número de victima continúe aumentando de forma masiva. No obstante, queremos prevenir que esto pase, por eso quiero compartir con usted como preparar una bebida natural rica en antioxidante. Esta bebida puede ser consumida tanto por adultos como por personas jóvenes para prevenir problemas neurológicos. ¿Te interesa conocer en qué consiste? A continuación, te dejaremos un video con todos los detalles.
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